התחל כל יום בחיוך למראה, ותזכיר לעצמך שגם אם היה אתמול קשה — היום אפשר להתחיל מחדש, עם שמחה בלב.

כשמשהו לא מסתדר או יש אכזבה, בחר להגיב בחיוך ולמצוא את הטוב שבסיטואציה, גם אם הוא קטן.

הפץ חיוך למי שסביבך — בבית, ברחוב או בעבודה — ונסה לעורר שמחת חיים גם אצל אחרים.