הקדישו 5 דקות בכל בוקר לזהות דבר אחד משמעותי שבכוחכם לשפר היום בסביבה הקרובה, ופעלו להשיג אותו.

אחת לשבוע, רשמו שלושה כוחות/חוזקות שלכם שאתם יכולים לנצל טוב יותר במקום שבו אתם נמצאים כעת.

קחו על עצמכם יוזמה קטנה אחת בחודש שתשפיע לטובה על סביבתכם - בבית, בעבודה או בקהילה.