אימוץ "חגיגת ההישגים הקטנים" - בכל פעם שאתה משיג משהו, גם אם זה נראה לך רגיל או קטן, עצירה לרגע כדי להכיר בהישג ולומר לעצמך "כל הכבוד, זה היה מעולה", מתוך הבנה שכל התקדמות ראויה להכרה.

יצירת "מראה ההערכה לאחרים" - זיהוי הזדמנות אחת ביום לומר למישהו "וואו, ניצחת את עצמך הפעם" כשהוא עושה משהו טוב, במטרה להחזיר לאנשים את הביטחון העצמי שלהם ולהראות להם שההישגים שלהם נראים.

בסוף כל שבוע, כתיבת רשימה קצרה של 3 דברים שעשית טוב יותר מהשבוע הקודם, גם אם זה נראה זניח, מתוך אמונה שהכרה בהתקדמות מובילה להתקדמות נוספת.